① もしもペンギンが“群れる理由”を語ったら──
私はペンギン。南の果てで、風に顔を向けながら立っています。
氷の原は、いつも音が少ない場所です。聞こえるのは、雪を踏む足音と、誰かの羽がすれる音くらい。
でも、心は静かではありません。私たちは、いつも「寄り添うこと」を考えているのです。

② 氷の上の暮らし──風の中のぬくもり
朝、太陽が低く昇ると、群れの輪が少しずつほどけていきます。
ひとりが動けば、またひとりが続く。
まるで風の流れが形を持ったように、私たちはまとまって動くのです。
寒さが厳しいとき、私たちは互いに身を寄せ合います。
誰かが外側で風を受けたら、次の瞬間にはその役を交代する。
順番に寒さを引き受け、順番にあたたかさをもらう。
そうやって、みんなで“生き延びる”という形を保つのです。
③ 群れの中にいると、心がほどける
人間はよく「群れるのは安心のため」と言います。
たしかにそうです。でも、私たちにとってはそれだけではありません。
群れとは、あたたかさの輪であり、呼吸の調律でもあります。
隣の羽の震えが伝わるたびに、私は「ここにいる」と感じます。
孤独を忘れるのではなく、孤独を分け合う。
そんな時間が、私たちの毎日なのです。
④ 人間の“距離”を見て思うこと
ときどき、遠くの海岸で人間たちを見かけます。
近づきすぎれば気まずくなり、離れすぎると寂しそうに見えます。
どうして、そんなに「ちょうどいい距離」をむずかしく考えるのでしょう。
群れることは、依存ではありません。
誰かのぬくもりに触れながら、自分の体温を忘れないこと。
それが私たちの“群れ方”です。
あなたも、風の強い日に思い出してみてください。
寄り添うことは、負けることじゃない。
ただ、生きるための、やさしい知恵なのです。
⑤ 小さな気づき──ぬくもりのリレー
私は今日も、氷の上で仲間と立っています。
見た目はじっとしているようでも、心の奥では絶えず動いている。
寒さと優しさが交代しながら、私たちは今日も輪の中にいます。
だから、あなたにも伝えたい。
ときには誰かのそばで、ただ黙って立ってみてください。
言葉のいらないぬくもりが、きっとあなたの中にも灯ります。
⑥ そして一句──氷の輪にて
寄り添えば
風がやわらぐ
群れの影
ひとりの心
みんなで温める




